Häng med under tre dagar fulla av träning och gemenskap på härliga Öland

Kalmar Självförsvar och Krav Maga Kalmar arrangerar sommaren 2010 ett tre- dagars sommarläger som kommer att äga rum 2010-07-16 till 2010-07-18 i Borgholm på Öland, "Solen och vindarnas ö."

Dagarna ägnar vi åt nödvärnsträning, konflikthantering och övningar i hur man försvarar sig mot tillhyggen som t.ex. knivar eller pistoler. Efter träningen kopplar vi av med ”after fight” – självklart till ett coverband på Strand – och grillning.

Målet med träningen är att du ska lära dig att tänka taktiskt och att snabbt kunna försvara sig på ett effektivt sätt i alla situationer. Lägret är både för nybörjare och erfarna utövare. Alla deltagare delas in i grupper efter erfarenhet.

Våra instruktörer är välmeriterade inom Krav Maga (KMS), Modern Defendo, Ju- jutsu och konflikthantering.  

 

Start: Klockan. 10.00 fredagen den 16 juli

Plats: Borgholm, Öland. Sporthallen (mitt i Borgholm city)

Krav: 18år
Pris: 1600kr

I priset ingår:

Övernattning i lokalen, frukost, en grillkväll med karaoke och annat kul(ange om du är veg/har allergi på anmälan)

 

 

 

Utrustning: Träningskläder och gymnastikskor för inom/utomhusbruk, suspensoar och tandskydd rekommenderas.

Ni som tränat innan, ta med alla skydd ni har för mer avancerade övningar.

 

Antal platser är begränsat till 40 deltagare.

 

 

Anmäld är du när du betalat in en delbetalning på 500 kr (återfås ej) på klubbens PlusGiro-konto :146 48 98-4. Resterande avgift betalas senast på plats ankomstdagen.

Ange namn mailadress, samt att inbetalningen avser "sommar". För mer information kontakta oss på: kalmar@kravmagasverige.se

Sista anmälningsdag 1 juli

 

Ladda ner affischen här för att sätta upp den på er klubb

 

Vi kommer att träna i Borgholmssporthall och sova i ett närliggande café. Där kommer vi även att servera frukosten som ingår i priset. Den kommer bestå utav fil, flingor, gröt, ägg, mackor, pålägg, kaffe, te, mm.

Om man ska sova bredvid sporthallen i cafét (ingår i priset) så bör man ta med liggunderlag och sovsäck.

Om ni har långt att resa kan ni komma redan på torsdagen och sova över till fredagen så är ni på plats när det börjar. Ring eller maila i så fall.

På fredagkvällen kommer vi ha grillkväll (mat ingår) med trädgårdsfia och karaoke så vi lär känna varandra och kan dansa loss lite. Om man vill kan man sen gå vidare ut till andra uteställen och fortsätta.

Om man vill ta med familjen eller sova i husvagn/stuga finns det campingar i närheten.

Kapelluddens Camping (närmast träningen)

Gröndals Camping

Köpingsviks camping

Frågor:

Epost: Kalmar@kravmagasoder.se

Telenr: 0700 - 91 50 69

Andra länkar:

Sommarstrand (Hotel, Nightclub & after fight)

oland.com Info om Öland